哈密瓜炒什么好吃 绝对靠谱的哈密瓜炒菜菜谱经验

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年09月05日

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  哈密瓜炒什么好吃 绝对靠谱的哈密瓜炒菜菜谱经验

  哈密瓜炒什么好吃 绝对靠谱的哈密瓜炒菜菜谱经验

  2017年12月06日 18:05

  出处:亲亲宝物网

  作者:yy

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  此刻越来越风行用生果来炒菜,哈密瓜作为清甜的家常生果,天然也常被用来测验考试新的菜谱。那么,哈密瓜炒什么好吃呢?今天小编就带大师来看下,好厨艺的小伙伴总结出来的经验吧。

  脆炒哈密瓜

  材料:哈密瓜300克,青辣椒1个,动物油10茶勺,盐3克,酱油2克,鸡精1克。

  1、把哈密瓜去皮去内瓤切稍微厚点的片,撒上少许盐拌平均,腌制3分钟去掉多余水分。

  2、青辣椒洗净切块。

  3、热锅凉油,油热8成下青辣椒翻炒平均。

  4、下哈密瓜皮翻炒平均,加盐,加酱油翻炒平均,最初加鸡精翻炒平均即可。

  材料:鸡胸脯肉2块,哈密瓜1/8个,腰果适量,食盐4克,鸡精3克,料酒5克,淀粉5克,动物油2汤匙。

  1、鸡胸脯肉洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块,鸡丁插手适量料酒,加淀粉抓匀。

  2、将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块;将腰果入油锅,小火炸至概况微黄。

  3、锅内放动物油,油热后放入鸡丁翻炒至熟,插手哈蜜瓜丁翻炒平均。

  4、插手适量的盐和鸡精调味,放入炸好的腰果,快速翻炒平均出锅。

  材料:哈密瓜150克,鲜虾仁80克,青椒1只,胡萝卜20克,生姜10克,花生油30克,盐5克,白糖1克,湿淀粉适量。

  1、将哈密瓜去皮切丁;鲜虾仁洗净;青椒切丁;胡萝卜去皮切丁;生姜切小片。

  2、锅内烧油,当油温为50摄氏度时插手虾仁,泡至九成熟,倒出备用。

  3、锅内留余油,插手姜片、青椒片、胡萝卜丁、哈密瓜丁,用中火炒至快熟时投入虾仁。

  4、调入盐、白糖炒透,用湿淀粉勾芡,入碟即可。

  材料:鸡腿1只,哈密瓜1/8个,食盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,淀粉1/2汤匙,番茄酱1汤匙,白糖1/2茶匙,白醋1/2汤匙,动物油适量。

  2、预备好鸡腿和哈密瓜,将鸡腿洗净后剔除鸡骨。,再将鸡腿肉切成小块后插手鸡粉、盐、淀粉搅拌平均,腌制10分钟。

  3、哈密瓜用挖球器,挖出蜜瓜球。

  4、取一碗,插手番茄酱、白糖、白醋、淀粉和适量的清水搅拌平均成汁。

  5、腌制好的鸡腿肉加上淀粉拌平均,然后一块块的分隔。

  6、锅中放入动物油,下入沾满淀粉的鸡肉块,小火炸至金黄后捞出沥油。

  7、锅中留底油,爆香葱碎,倒入番茄汁,烧开,倒入炸好的鸡球,翻炒平均。

  8、翻炒至汤汁稀薄后倒入哈密瓜球,快速翻炒平均即可。

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